Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 129,03g | Kohlh: 84,59g.
Mittagessen: Ovo, Salada de Folhas, Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Leite Moça, Mamão Formosa, Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Berna Linguiça com Queijo Provolone, Sadia Coração de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Moça, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MichelliPohl's Gewichtsverlauf
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