Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
78 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
2147 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 315,03g.
Frühstück: Блины на Молоке, Банан. Mittagessen: Овощное Рагу, Куриная Отбивная, Рис Басмати. Abendessen: McDonald's Спрайт Великий, McDonald's Біг Мак. Snacks/Sonstiges: Капучино, Кофе Латте, Gullon Печенье с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АлинкА921's Gewichtsverlauf
|