Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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828 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Просто Мёд , Простоквашино Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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