Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1315 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Глобино Сосиски Підкопчені, Hochland Крем-Сыр, Запеканка из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Банан, Кекс. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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