Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1228 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Укроп, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Мидии в сметане с луком, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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