Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1122 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: Запеченный или Жареный Лосось, Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Just Food Оладьи Тыквенные. Mittagessen: Слобода Майонез, Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Abendessen: Элика Тресковые Котлеты. Snacks/Sonstiges: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , ВкусВилл Зефир на Мальтите. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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