Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1380 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Crunchy, Ovo, Banana, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Mittagessen: Continente Laranja, Azeite, Couves de Bruxelas Cozidas, Esparguete (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Continente Fiambre Peito de Peru , Maçã, Ovo, Continente Tortilha de Trigo Integral, Caldo Verde. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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▫️Sara▫️'s Gewichtsverlauf
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