Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
|
77,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
|
625 kcal
|
Fett: 30,19g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Yağsız Latte Kahve. Abendessen: Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fit mom oluyoruz's Gewichtsverlauf
|