blueyedmerle's Notizen, 07 Sep 07

Well, down a pound....I think the pilates is helping a little bit with my weight loss...whatever it takes.
66,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Good job with the loss every little helps - and I am glad you are managing to find time for pilates. Do you practice with a studio, or at home? I am on a studio waiting list here but in the meantime sometimes use the Winsor Pilates tapes which are good. Yoga is good for my back, although the next day my body doesnt think so! Kath x 
07 Sep 07 vom Mitglied: southbeachfan

     
 

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