Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1026 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 139,92g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата, Хлебница Кокрок с Яблоками. Abendessen: You Vietnam Напиток, Вьеткафе Гой Куон. Snacks/Sonstiges: Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, ВкусВилл Творог Мягкий Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binschtock's Gewichtsverlauf
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