Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
98,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2015:
874 kcal Fett: 18,99g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 126,71g.   Frühstück: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Mittagessen: Arrowhead Water, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Jell-O Strawberry Gelatin Snack. Abendessen: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Hanover Frozen Mixed Vegetables, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Del Monte Mixed Fruit Cup. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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