Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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947 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 9,03g.
Mittagessen: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Simms Hard Salami. Abendessen: Jay Robb Chocolate Whey Protein, Butter (Salted). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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