Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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140,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Philadelphia Light Ok, Hacendado Tostadas Integrales, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Yogur 0% Sabores. Mittagessen: Hacendado Yogur 0% Sabores, Videca Piña en Su Jugo, Pechuga de Pavo. Abendessen: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Ketchup, Ligeresa Mahonesa, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Hamburguesa MAXI Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Snacks/Sonstiges: Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores. mehr...
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3452 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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luebsgrafic's Gewichtsverlauf
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