Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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590 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Polpa Norte Açaí Médio, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão Integral Original, Coqueiro Patê de Atum . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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samea.sampaio's Gewichtsverlauf
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