Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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53,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: Fred Meyer Carbmaster Yogurt, Papa Murphy's Pizza Taco Grande Original Crust Pizza (Large), Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Mittagessen: Cornbread (from Mix), Minestrone Soup (Home Recipe). mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
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