Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1904 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Простоквашино Греческий. Mittagessen: Кофе Латте, Милти Шашлычки из Куриного Филе. Abendessen: Merci Шоколадные Конфеты, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Буханка Маффин Клубничный с Шоколадом, Золотой Петушок Лазанья Мясная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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