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That's more like it!
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56,3 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 280,50g.
Frühstück: Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Beachbody Shakeology - Strawberry, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Mittagessen: Pears, Trader Joe's Hass Avocado, Applegate Farms Peppered Turkey Breast, Basil, Red Tomatoes, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Abendessen: Specially Selected All Natural Greek Vinaigrette, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Snacks/Sonstiges: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Water, Arctic Zero Mint Chocolate Cookie Frozen Dessert, Valor Dark Chocolate with Hazelnuts, Bare Crunchy Coconut Chips. mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Baden - 5 Minuten, Zumba with Aylin - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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