Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 9,51g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Tahu Goreng, Wortel. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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zuwanda's Gewichtsverlauf
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