Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
54,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1244 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 132,89g.
Frühstück: Булочки, Кабачковые, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Mittagessen: Ананас, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Amore Темный Бельгийский Шоколад, Boombar Мороженое, Курица Вареная, Агрокомплекс Кефир 1%. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Манго, Магнит Слива, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|