Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1329 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Président Bûche de Chèvre Fondante, Carrefour Beurre Moulé Doux, Senseo Café, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Thé Vert, Oignons Rouges, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Poivrons, Courgette, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet. Abendessen: Poivrons, Fromage Feta, Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette. Snacks/Sonstiges: Melon, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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