Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1405 kcal
|
Fett: 58,02g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 139,92g.
Frühstück: Mercadona Bebida de Soja Sabor Baunilha, Laranjas, Peras. Mittagessen: Izzee Izzee Banana. Abendessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Mercadona Creme Vegetal Sabor Manteiga, Pão Branco. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|