Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
55,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1341 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 220,78g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Mittagessen: Pepino Japonês, Pêra Williams, Tomates, Alcatra Grelhada, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua. Abendessen: Yoki Pipoca (sem Óleo), Melão Amarelo, Melancia. Snacks/Sonstiges: Vó Alzira Bolo de Cenoura, Lacta Ouro Branco. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|