Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1037 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 108,81g.
Mittagessen: Melancia, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne Moída Refogada, Molho Branco, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Nestlé Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fabiana Mila's Gewichtsverlauf
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