Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1578 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 128,85g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Тартин Злаковый на Закваске, Арла Сыр Натура Сливочный, Красная Цена Яйца Куриные С1. Mittagessen: Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Рулетики из курицы и кабачка. Abendessen: Alpro Vanilla , Красный Октябрь Какао, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asandersa's Gewichtsverlauf
|