Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Salsa Verde (Casera), Crema de Leche, Esmeralda Queso Cotija, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Abendessen: La Costeña Frijoles Charros, Huevo. Snacks/Sonstiges: Dulces de la Rosa Pulparindo sin Azúcar, Chipolata, Wonder Tuinky, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luidanher's Gewichtsverlauf
|