Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1365 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 137,76g | Kohlh: 66,14g.
Frühstück: Huevo (Entero). Mittagessen: Verde Valle Arroz Blanco , Verduras Salteadas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: Aguacate, Guacamole, Atún Fresco. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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siindiiot_rc's Gewichtsverlauf
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