Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1453 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Нектарин Белый, Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Молоко 1,5%, Нимет Жевательная Конфета. Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо Куриное, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Prisma Томат Розовый, Болгарский Перец. Abendessen: Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhirsun's Gewichtsverlauf
|