Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1311 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Фундук Фундук, Лавина Хлеб Английский Новый, Ячневая Каша, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Mittagessen: Платье в Горошек Сметана 20%, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Батончик с Черносливом, Фундук Фундук. mehr...
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1828 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ЯнаГречка's Gewichtsverlauf
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