Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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43,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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936 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 157,06g.
Abendessen: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Белая Дача Пряная Руккола, Prisma Томат Розовый, Болгарский Перец, Рис Басмати Отварной, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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1254 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MargoU5's Gewichtsverlauf
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