Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
80,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1028 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Deli Sliced Ham, Colun Queso Gouda Laminado, Pita Bread. Mittagessen: Brussels Sprouts, Super Cerdo Lomito Fiesta, Jumbo Choclo. Abendessen: Celery. Snacks/Sonstiges: Miel, La Fuente Natural Semillas de Girasol, Daily Fresh Ave Pimentón, Unimarc Pan Pita Integral, Dry Roasted Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicovmartinez's Gewichtsverlauf
|