Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
88,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
2668 kcal
|
Fett: 108,39g | Eiw: 163,98g | Kohlh: 299,79g.
Frühstück: Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Coffeeshop Company Круассан Классический, Чайхона 1 Шакшука. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Нектарины, Персики, Персики, Нектарины, Персики. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вадим_А's Gewichtsverlauf
|