Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1191 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 125,58g.
Abendessen: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Chef Select Hummus z Papryką, Biedronka Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Kinder Kinder Chocolate, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 0,5%, FruVita Skyr Wanilia bez Laktozy. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dzezabel's Gewichtsverlauf
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