Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1261 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Банан. Mittagessen: Arla Сыр Натура Light, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Банан, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Snacks/Sonstiges: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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