Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1379 kcal
|
Fett: 40,92g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Нимет Жевательная Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый. Mittagessen: Нимет Жевательная Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Нектарин Белый, Пятерочка Яблоко Красное , Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Скумбрия Копченая. Abendessen: Болгарский Перец, Черный Принц Арбуз, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhirsun's Gewichtsverlauf
|