Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 206,69g.
Frühstück: الجزر, الخيار (مع القشرة), الفلفل الأخضر, زيت عباد الشمس, البيض المقلي بدون دهن, البصل الأحمر, الأرز المطبوخ مسبقا, مجدي عدس, التفاح, جوافة. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
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