A pound up on last weeks weigh in but following my holiday I was 5lbs up on that weight on Monday! So actually an overall loss of 4lbs post holiday x x
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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918 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Grapes, Aldi Wheat Biscuits, Danone Light & Free Greek Style Strawberry Yoghurt, Blueberries. Mittagessen: Co-Op Red Pepper Houmous, Lidl Greek Style Salad Cheese, Mushrooms, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Carrots. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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