Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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109,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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550 kcal
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Fett: 2,29g | Eiw: 18,15g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Red Cabbage, Cucumber, Kidney Beans (Canned) , Pomegranate Molasses
دبس الرمان, Tomatoes, Date. Snacks/Sonstiges: Orange Juice. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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