Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1416 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Кофе, Мясновъ Корейка по-Царски, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Добрый Супер Джус, Мясновъ Паштет Утиный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Укроп, Сливы, Надежда Сыр Тильзитер, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Смак Лаваш. Abendessen: Мясновъ Долма из Говядины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf
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