Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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447 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 22,29g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: Canela, Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos Finos. Abendessen: Monin Xarope de Maçã Verde . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gizeliaguedes's Gewichtsverlauf
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