Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1118 kcal
|
Fett: 56,60g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 109,84g.
Mittagessen: Claim Jumper Restaurant Produce Bar, Macaroni Parmesan Salad (2 fl oz), Banquet Turkey Pot Pie. Abendessen: Green String Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryAnnB1948's Gewichtsverlauf
|