Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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80,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 117,93g.
Frühstück: KitKat Kitkat Ball, Zucchero Semolato, Cucina e Sapori Torta Margherita, Paneangeli Crema Pasticcera, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso). Abendessen: San Daniele Prosciutto Crudo, Pringles Cheddar Cheese, Iag Pancetta Arrotolata Corretta Sgrassata, Pollo Arrosto, Centrale del Latte di Brescia Yogurt Intero alla Nocciola, KitKat Kitkat Ball. Snacks/Sonstiges: Estathé Menta. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 55 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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