Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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915 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Mittagessen: Winchell's Ham and Cheese on Plain Bagel. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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JDESteve's Gewichtsverlauf
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