Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 151,96g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Kiwi, Gut & Günstig Magerquark, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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