Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
99,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1865 kcal
|
Fett: 148,59g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 25,37g.
Frühstück: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Mittagessen: Соус: Майонезно-аджичный, Жареная курица. Abendessen: Соус: Майонезно-чесночный, Выпечка: Хлеб низкоуглеводный "Бородинский" (6%), Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Соус: Майонезно-аджичный, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2024.09.03). Snacks/Sonstiges: Выпечка: Хлеб низкоуглеводный "Бородинский" (6%), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
По капельке... Но вода камень точит👌
09 Sep 24 vom Mitglied: fannyworld
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|