|
71.5
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1356 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Pişi, Hıyar , Domatesler, Zeytin, Patatesli Gözleme, Köy Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Yoğurt, Etli Biber Dolması, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Köy Ekmeği. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilekkas85's Gewichtsverlauf
|