Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1286 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 140,03g.
Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Salpicão de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pastel de Pizza. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Bicicleta - 30 Minuten, Schlafen - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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EmyllySantos15's Gewichtsverlauf
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