Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1106 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 80,37g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Запеканка с вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Vici Филе Хека Vici в Панировке, Баклажаны с помидорами. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lina.burenkova's Gewichtsverlauf
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