Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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2156 kcal
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Fett: 121,20g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 184,02g.
Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Daun Singkong, Gulai Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Solaria Kwetiau Siram Sapi. Snacks/Sonstiges: Pizza Keju (36 cm), Pizza Keju (36 cm), Martabak Telur, BreadTalk Cheese Cake, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kinayyy's Gewichtsverlauf
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