Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
|
103,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
1578 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 176,38g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Хлеб Черный, Ашан Сыр Дор Блю, Яичница. Mittagessen: Раз Два Фунчеза по-Корейски, Гуляш из Говядины, Арбуз, Яблоко. Abendessen: Сметана . Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Menza Битые Огурцы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|