Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1472 kcal
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Fett: 90,04g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 87,06g.
Frühstück: Златые Горы Сливочное Масло Закрома, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, 3 Желания Майонез Провансаль, Чай с Молоком. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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gylnaztyl's Gewichtsverlauf
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